Планер на месяц для печати: ноябрь и декабрь 2026 (А4, PDF)

Здесь можно бесплатно скачать планер на ноябрь и декабрь 2026 и пустой планер без дат. Ноябрь и декабрь есть в двух видах: календарь на альбомном листе А4 и список дней на книжном. Файлы в PDF и PNG, регистрация не нужна.

Все файлы

Календарь показывает весь месяц на одном листе. Он подойдёт для встреч, поездок и дедлайнов. Список дней даёт строку на каждый день и три клетки для привычек. В PDF ноября и декабря обе страницы, у пустого планера только календарь.

PDF печатайте на А4 в масштабе 100%. PNG тоже ровно ложится на А4, его удобно открыть на планшете и писать стилусом.

Планер на ноябрь 2026

Ноябрь 2026 начинается в воскресенье, в нём 30 дней. 4 ноября, День народного единства, выделено цветом. Скачать PDF ноября.

Планер на декабрь 2026

Декабрь 2026 начинается во вторник, в нём 31 день. 31 декабря отмечено как выходной: в 2026 году его перенесли с 4 января. [4] Скачать PDF декабря.

В последние дни декабря удобно подвести итоги года и набросать цели на следующий. Для этого есть лист «Мои цели на 2027 год».

Планер на месяц без дат

Подойдёт для любого месяца. Здесь только календарь, списка дней нет. Месяц, год и числа вписываются от руки. Скачать PDF без дат.

Если нужен отдельный бланк для привычек, возьмите трекер привычек на месяц.

Как заполнить планер на месяц за 15 минут

Заполнить планер удобно за пару дней до начала месяца или 1-го числа.

1. Впишите то, что уже назначено. Дни рождения, поездки, оплаты, дедлайны, встречи. Это каркас месяца.

2. Выпишите 1–3 главных дела. Это дела, ради которых месяц пройдёт не зря: сдать проект, начать бегать, записаться к врачу. Если у вас есть цели на год, возьмите шаг из них.

3. Разложите главное по неделям. Разбейте каждое дело на шаги и раздайте их по неделям. Каждый шаг впишите в конкретный день.

Так дело перестаёт крутиться в голове. В экспериментах психологов Масикампо и Баумайстера незаконченная цель мешала думать о другом. Помехи пропадали, как только люди составляли план: когда и как её сделать. [1]

4. Оставьте свободные дни. Большинство людей думает, что успеет больше, чем успевает. Психологи называют это ошибкой планирования: люди недооценивают, сколько займут их дела, даже если раньше уже не укладывались в срок. [2] Пустые клетки в календаре оставляют запас на то, что не уложится в срок.

5. Выберите 1–3 привычки. Впишите их в блок «Привычки месяца». В календаре ставьте значок в клетке дня, когда сделали. В списке дней у каждого числа для этого есть три клетки.

Как вести планер в течение месяца

• Раз в неделю, 10 минут. Например, в воскресенье вечером. Посмотрите следующую неделю и сдвиньте на другие дни то, что не успели.
• Отмечайте сделанное. Зачёркивайте дела и ставьте значки привычек. В 138 экспериментах люди, которые регулярно сверялись с целью, достигали её чаще. Сильнее это работало, когда прогресс записывали. [3]
• В конце месяца подведите итог. Посчитайте дни по каждой привычке и решите, что взять в следующий месяц. Для него подойдёт следующий планер или пустой без дат.

Если план на день часто не складывается, почитайте, как планировать день.

Коротко

Впишите назначенное, разложите 1–3 главных дела по неделям и оставьте свободные дни. Раз в неделю сверяйтесь с планером, в конце месяца подведите итог.

Ежедневные дела из планера можно вести и в НейроСамурае. Добавьте их в приложение как свои задания на день. За выполненные задания вы получаете опыт и игровые монеты, а персонаж растёт вместе с вами. Приложение работает в браузере телефона, первые 7 дней бесплатно.