НЕЙРОСАМУРАЙ 7 дней бесплатно →
«Я наконец-то сплю 8 часов! Я теперь у себя в приоритете»Росина · 35 · мама 6 детей
«Как с велика пересесть на авто в полной комплектации»Максим · 37 · риелтор
«Лучшим отзывом будет то, что я оплатила второй поток»Юлия · 32 · мама четверых
«Полгода назад - вызов скорой. Вчера тревоги не было вообще»Всеволод · 42 · руководитель разработки
«Как холодильник или ноутбук: отдельный предмет моей жизни»Александр · 30 · IT
«Во мне столько энергии, что такого даже не припомню»Божена · 29 · психолог
«Для меня это тамагочи - и я очень не хочу, чтобы он сдох»Никита · две работы, отец
«Польза, которую переоценить очень трудно»Тим · 42 · фотограф, Дубай
«У жены паничка - достаю НейроСамурая: на, дыши. Аптечка»Артур · QA-инженер
«Серия из 61 дня. Поток кончился - а я продолжаю»Никита · 27 · серия 61 день
«Смотрю на того себя как на супермена»Дима · 36 · финтех
«Задумалась, как купить пожизненную подписку»Настя · поток 01
«Я наконец-то сплю 8 часов! Я теперь у себя в приоритете»Росина · 35 · мама 6 детей
«Как с велика пересесть на авто в полной комплектации»Максим · 37 · риелтор
«Лучшим отзывом будет то, что я оплатила второй поток»Юлия · 32 · мама четверых
«Полгода назад - вызов скорой. Вчера тревоги не было вообще»Всеволод · 42 · руководитель разработки
«Как холодильник или ноутбук: отдельный предмет моей жизни»Александр · 30 · IT
«Во мне столько энергии, что такого даже не припомню»Божена · 29 · психолог
«Для меня это тамагочи - и я очень не хочу, чтобы он сдох»Никита · две работы, отец
«Польза, которую переоценить очень трудно»Тим · 42 · фотограф, Дубай
«У жены паничка - достаю НейроСамурая: на, дыши. Аптечка»Артур · QA-инженер
«Серия из 61 дня. Поток кончился - а я продолжаю»Никита · 27 · серия 61 день
«Смотрю на того себя как на супермена»Дима · 36 · финтех
«Задумалась, как купить пожизненную подписку»Настя · поток 01

Пора повеселиться,
двигаясь к своим целям

Выполняй реальные квесты, получай награды, двигайся в своём темпе и прокачивай собственную жизнь. Приложение, которое поможет тебе чувствовать себя спокойнее, счастливее и увереннее.

7 дней бесплатно, потом 999 ₽/мес · поток по предзаписи

Я сам двадцать лет «начинал с понедельника»

Почему дисциплина не сработала – и что пришлось построить вместо неё. Алексей, автор НейроСамурая.

Начать 7 дней бесплатно 7 дней бесплатно, потом 999 ₽/мес · поток по предзаписи
Live

Игра уже идёт

квестов выполнено
минут практик
постов в Нейрограме
достижения

живая статистика приложения

Калькулятор реальности

Сколько жизни крадет экран?

Среднее в мире
0ч 00мин
экранного времени в день
1ч6ч12ч
7ч в день
2 555
часов в год
106
полных дней
3.5
месяцев в год

За 10 лет это 3 года чистого экранного времени. Время, которое ты мог бы потратить на реальную жизнь.

Для кого

Игра для мозга, который устроен иначе

🧠

У тебя СДВГ

Ты знаешь свой диагноз и ищешь инструменты, которые реально работают

🤔

Думаешь, что СДВГ

Узнаёшь себя в каждом ролике про СДВГ, но не уверен в диагнозе

⚡

Перегружен стимулами

Голова гудит от инфошума, внимание разбросано на 100 вкладок

🏃

Устал двигаться один

Знаешь, что нужно делать, но без поддержки всё разваливается

🔄

Хочешь привести жизнь в порядок

Нужна система, а не очередной список из 50 привычек

🚀

Нужен мощный рывок

Волшебный пендель, после которого ты наконец сдвинешься с мёртвой точки

💪

Хочешь стать ещё сильнее

Ты уже на пути, но хочешь вывести продуктивность на новый уровень

⚔️ Это про тебя? Присоединяйся
Данные и исследования

Цифры, которые пугают

Экранное время и СДВГ-симптомы

+63%
1–2 часа
+184%
3–4 часа
+269%
4+ часа

Риск появления СДВГ-симптомов даже у здоровых людей

Среднее время в экранах

6ч 58м

+33% у людей с СДВГ

44% бодрствования – в экране

Усиление СДВГ

×2.1

у тех, кто уже имеет диагноз

При экранном времени более 3 часов

Мелатонин подавлен

−50%

Голубой свет экрана подавляет выработку мелатонина

5+ часов экранов/день = ×2 риск нарушений сна

Депрессия и тревожность

+41%

При скролле от 4 часов в день

Вероятность депрессии и тревожности

Трансформация

Стань сильнее, счастливее и устойчивее

🤝

Ты снова себе доверяешь

21 день обещаний себе — выполнены

⚔️

Смерть нарратива жертвы

Контроль над жизнью вернулся к тебе

⏰

Больше свободного времени

Думскроллинг умер как класс

🔗

Ты закрыл открытые петли

Незаконченные дела больше не жрут фон

🏆

Ты гордишься собой

Дошёл до конца — и это новое начало

🧬

Ты меняешься как личность

Ты тот, кто делает, а не пытается

💤

Ты высыпаешься

Сон — 90% состояния, и ты это понял

⚡

Высокий уровень энергии

Батарейка держит день до конца

Приложение

Игра, в которую хочется возвращаться

Листай и нажимай — экраны живые

Главный экран: квесты и ритуалы дня
01 · квесты

Превращай цели в реальные квесты

Выбирай, что хочешь изменить за 21 день: тренировки, сон, работу, фокус или привычки. Выполняй реальные действия каждый день и превращай обычную работу над собой в игру.

Аппы: дыхание, медитации, мантры, фокус
02 · практики

Внедряй практики без усилий

Медитации, дыхание, мантры и другие практики становятся частью игры и твоего обычного дня. Никогда еще внедрять полезные ритуалы в жизнь не было так просто.

Журнал квестов: срочные вызовы Чёрного лебедя
03 · вызов

Проходи ежедневные квесты

Каждый день прилетает что-то новое: записать кружок на тему дня, выложить пруф в Нейрограм, отреагировать в ленте, присесть 50 раз под счёт камеры. А может выпадет квест поехать в самый дорогой отель города и выпить там чашку кофе. Кто знает.

Мой самурай: экипировка, путь эволюции, уровень
04 · награды

Получай награды за свой прогресс

Закрывай задания, получай опыт и внутриигровую валюту, открывай новые механики, награды и прокачивай персонажа. Здесь прогресс ощущается не когда-нибудь потом, а прямо сейчас.

Колесо Фортуны: ежедневный спин
05 · дофамин

Сделай прогресс эмоциональным

Здесь есть дропы, случайные события, Колесо Фортуны, слот забытых дел и предметы, которые делают обычный день менее предсказуемым и намного интереснее.

Слот забытых дел: дёрни рычаг, три в ряд решат, чем займёшься
Слот забытых делДёрни рычаг — три в ряд решат, чем займёшься
СУДЬБА РЕШИТ
Записаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачу
Записаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачу
Записаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачуЗаписаться к стоматологуРазобрать ящик с бумагамиПозвонить родителямОтменить ненужную подпискуЗанести вещи в химчисткуСходить на разбор к врачу

три в ряд решат, чем займёшься

★ три в ряд · судьба выбрала ★
06 · слот

Не решай, что делать

В барабаны ты сам записываешь то, что откладываешь неделями: стоматолог, документы, звонок родителям. Выбирать больше не надо - дёрни рычаг, и три в ряд решат за тебя. А разовое дело можно тут же превратить в привычку-кату.

Экран дня: создай ритуал, выбери тип и ката — он появится в списке
Мой деньдень 12 · спринт
💧Выпить воды2 л за день
🧘Медитация10 минут
☀️Солнечный свет10 мин утром
🫁ДыханиеВим Хоф · 3 круга
🚶Прогулка30 минут пешком
📓Записать дневникзапись дня
🌙Лечь до 23:00экран выключен

Создать ритуал

Создать ритуал×
Название
🌙Вечерний ритуал
Ката в ритуалеВыбрано: 0
07 · ритуалы

Добавляй ритуалы в свой день

Утренние и вечерние ритуалы незаметно создают структуру: помогают мягко включиться утром, подвести итог вечером и постепенно сделать день более собранным и предсказуемым.

Ёкай-оракул: тяни карту дня прямо здесь
Ёкай-оракул

Сто посланий тасуются в колоде, самурай. Одно из них, твоё на сегодня. Тяни.

08 · настрой

Задавай тон своему дню

Метафорические карты помогают на минуту остановиться, услышать себя и выбрать, с каким состоянием ты хочешь прожить этот день. Иногда один образ или вопрос способен задать совершенно другое направление всему дню.

Настрой на день: цитаты и кнопка «Принимаю»
09 · цитаты

Начинай день с опоры

Каждое утро - два коротких послания от тех, кто уже проходил через своё. Минута на то, чтобы прочитать, согласиться и пойти делать.

Нейрограм: лента клана с фото-пруфами
10 · пруфы

Соцсеть для своих с фото-пруфами

Действия подтверждаются фото, камерой или таймером. В ленте видно, кто тренировался, работал или сделал ритуал.

Чат потока и еженедельные эфиры
11 · комьюнити

Рядом люди, которым не надо объяснять

Чат для вопросов и фокус-сессий. Раз в неделю Алексей и приглашённые эксперты разбирают вопросы потока.

Программа

3 недели трансформации

07
Неделя 1

Детокс и Фундамент

Возвращаем контроль над базовыми настройками тела и внимания. Сокращаем экранное время, выстраиваем режим сна. Собираешь первую серию

14
Неделя 2

Прокачка и Углубление

Внедряем физическую активность и питание для мозга. Практики осознанности и стейкинг привычек. Глубокая работа с триггерами

21
Неделя 3

Интеграция и Мастерство

Закрепляем все привычки в систему. Продвинутые практики фокусировки. Рефлексия и стратегия на будущее. Финальный рывок

🏆

Награждение лучших участников

Лучшие кланы и участники получают эксклюзивные награды и призы (в потоке)

🔓

Открытие 2-го уровня

Для тех, кто не хочет останавливаться и хочет копнуть ещё глубже

🪙

Следующий поток – за DC

Набил 40 000 монет в игре - следующий поток со скидкой 50%, оплата монетами

Поток 01

Отзывы

«Наверное, лучшим отзывом будет то, что я оплатила второй поток»

НейроСамурай – сборка инструментов, которые реально работают: остановиться, услышать себя, дать себе пенделя и дать себе заботу. За 22 дня наладила сон, питание, гидратацию.

Юлия32 года · Анапа

«Просыпаюсь – и во мне столько энергии, что такого даже не припомню»

Божена29 лет

«Прям чувствую, как прокачивает. Уже всем рекламирую»

Влад26 лет

«Динамика лютоположительная. Приложение бомбическое»

Всеволод42 года
Тату участника: ПОТОМ РАВНОСИЛЬНО НИКОГДА

«Главное не забывать, что у нас есть только сегодня»

Тату участникафото из личных сообщений

«Серия из 61 дня. Поток кончился – а я продолжаю делать все каты.»

Никита27 лет · 61 день подряд

«Я даже представить не мог, что когда-то буду в чистом сознании. Это как с велика пересесть на авто в полной комплектации: нет преодоления, что надо ехать – наоборот, получаешь удовольствие от езды.»

Максимриелтор · 37 лет

«Программа вывела меня из состояния хаоса! Я лютый сдвгшник с кучей задач. Я наконец-то сплю 8 часов. Я теперь у себя в приоритете.»

Росинамама 6 детей · 35 лет

«НейроСамурай – это как отдельный предмет моей жизни: как холодильник, стол или ноутбук. Купил пропуск во второй поток и друга подтянул.»

Александр30 лет · привёл друга

«Я постоянно ходил со сжатой челюстью – а сейчас даже засыпаю с открытой. Дневник тревог: было по 20 записей в неделю, стало 2.»

Всеволод42 года

«Залетал как эксперимент на супер слитом ресурсе – не верил, что смогу сдвинуться с мёртвой точки. Щас смотрю на того себя как на супермена.»

Дима28 лет

«Затягивает как тамагочи, только теперь это твоя жизнь.»

Настя32 года

«У жены паничка – достаю НейроСамурая: на, дыши. Полноценная аптечка. Без Самурая я бы до этого не дошёл – этим уже окупилось.»

Артур29 лет

«Для кого-то это дисциплина, а для меня – вообще начать действовать в принципе. И я начал: каждый день, по чуть-чуть.»

Никитадве работы, отец

«Просыпаюсь – и во мне столько энергии, что такого даже не припомню. Я питаюсь в кайф, тренируюсь в кайф, сплю, читаю и учусь.»

Божена29 лет

«Очень полезный продукт – польза, которую переоценить очень трудно. Впервые за много лет ел еду в моменте, без ютуба.»

Тимфотограф · Дубай · 42 года
Хочу свою историю сюда →
Наука

Почему это работает?

Челленджи vs Курсы

Процент прохождения до конца

72%
челленджи
vs
3-5%
онлайн-курсы
👥

Бадди-система

95,7%

участников отметили улучшение фокуса

+73% лучшее следование привычкам в группах vs индивидуально

×3.2 выше завершение задач, когда кто-то знает о твоей цели

−41% снижение прокрастинации при работе рядом с другими

81% партнёрств по подотчётности распадаются за 3 месяца

Поэтому в НейроСамурае бадди подбирается и поддерживается системой

🎮

Геймификация и награды

89% участников с удовольствием продолжают участие в проектах с геймификацией – против 34% в обычных форматах

Геймификация89%
Обычный34%

36% улучшение объективных показателей внимания

33% исчезновение измеримого дефицита внимания за 4 недели

Интермиттентные награды удерживают вовлечённость дольше, чем предсказуемые – именно так работают игры

НейроСамурай построен на тех же игровых механиках

Команда и коллективное следование целям

Групповая динамика увеличивает вероятность достижения цели на 95%

95%

Коллективная ответственность

Когда от тебя зависит команда – бросить в разы сложнее

×2.5
Основатель

Кто за этим стоит

Алексей Аблицов – основатель НейроСамурая
«Я диагностирован СДВГ с детства, всю жизнь тяну за собой этот шлейф. Я прошёл всё на максималках – низкая успеваемость, отчисления, систематические увольнения и борьба с зависимостями. Ад бесконечного скроллинга, 10 000 часов Доты, потеря фокуса, социальная изоляция и ощущение, что жизнь проходит мимо. НейроСамурай – не просто проект. Это мой ответ на вопрос, который мучил меня годами: как вернуть себе свою жизнь в мире, который делает всё, чтобы её забрать?»
Алексей Аблицов
Основатель НейроСамурая
Предприниматель, исследователь, атлет и ваш любимый артист

«Путь самурая – это смерть. Но не тела, а старых привычек, которые держат тебя в плену»

🎁 Что внутри

Каждый день знаешь, что делать, и видишь, что получается

Одна подписка вместо четырёх приложений.

Приложение-игра: квесты, лутбоксы, персонаж и прогресс≈ 500 ₽/мес
Практики и ритуалы: медитации, дыхание, дневник и мантры≈ 800 ₽/мес
Инструменты рефлексии: чёрные лебеди и карты≈ 400 ₽/мес
Тренировки через камеру: камера видит форму и считает повторы≈ 700 ₽/мес
Общий чат в Telegram: все на одном пути и поддерживают друг другабесценно
Не купишь отдельно
Больше энергии и контроля: стабильнее режим, спокойнее голова, жизнь снова твоябесценно
Собирать по частям: четыре приложения≈ 2 400 ₽/месОдна система, где всё связаноот 500 ₽/мес999 ₽ помесячно · 500 ₽/мес на годовом · первые 7 дней 0 ₽

Попробуй 7 дней бесплатно

Весь НейроСамурай открыт с первой минуты.

1 месяц−41 %
999 ₽1 690 ₽в месяц
экономия 691 ₽ в месяц
1 мес36912∞

Сегодня 0 ₽. С 8-го дня 999 ₽ в месяц. Отмена в профиле в один тап, до конца 7-го дня оплаты не будет.

Карта не российская?
·
0 ₽сегоднясегодня, без списаний
7 днейвсё открытокаты, практики, дневник без ограничений
1 тапотмена в профилеотмена в профиле, до конца 7-го дня оплаты не будет
Вопросы

Частые вопросы

Всё, что нужно знать о Нейросамурай перед первым днём

  • Приложение-игра для возвращения контроля над вниманием, энергией и жизнью: ежедневные каты, практики, серия и награды. Играй соло в своём темпе или вместе с потоком и кланом.

  • Нет. Челлендж подходит всем – с диагнозом СДВГ, с подозрением на него, или просто если ты перегружен стимулами и хочешь вернуть фокус и продуктивность.

  • Основные активности занимают 30–60 минут в день: трекинг привычек, практики (дыхание, медитация). Остальное – это изменение повседневных привычек.

  • В соло Тао не умирает и вылетов нет. День двигается, только когда ты его закрыл сам: пропустил, продолжаешь с того же дня. Серию держат заморозка и твой выходной. В потоке есть жизни, после 3 пропусков вылет.

  • Клан есть только в потоке: небольшая команда с наставником, общий босс, общий старт. В соло клана нет, ты играешь в своём темпе. Захочешь команду, запишись на следующий поток.

  • В соло первые 7 дней бесплатны: отмени в профиле до конца недели, и списания не будет. В потоке 100 % возврат в первые 3 дня.

  • Поток: 21 день с общим стартом, кланом, напарником и эфирами, после 3 пропусков вылет. Соло: свободный режим, старт сегодня, темп задаёшь сам, вылетов нет; идёшь «По программе» или собираешь «Свой набор», выходной выбираешь сам.